Move your Event

• Street Racket
• Cross Boccia
• Mini Basketball
• Soft-Dart
• Mini PingPong 
• Saugnapf Spiel
• Cornhole

Informationen zu den Tools sind weiter unten aufgeführt.

Motivierende Plakate fördern die Motivation, sich zu bewegen.

Es werden Methoden aufgezeigt, wie mit oder ohne Bewegungs-Tools aktivierende Bewegung in den Anlass integriert werden kann.

Das Balance Board trainiert so ziemlich jeden Bereich des Körpers und bessert dein Körpergefühl im Alltag. Es besteht aus einem Brett, am besten ein rutschfestes, und einer Rolle. 

Hast du das Gleichgewicht einmal gefunden, fordere dich heraus: Berühre das Board, geh in die Knie oder drehe dich. Schaffst du es auf einem Ball zu balancieren? Das Balance Board ist unglaublich vielseitig und effektiv!

Alter und Fitnessgrad spielen beim Cross Boccia keine Rolle. So einfach gehts: Jede Person erhält zwei Bälle, die sie möglichst nahe an den Marker Ball schiessen muss. Schiess durch die Beine hindurch oder hinterm Rücken – Grenzen bei der spielerischen Freiheit gibt es nicht! Das dreidimensionale Spiel ermöglicht dir, dein Büro auf eine ganz neue Art und Weise kennenzulernen.

Heute schon einen Korb kassiert?

Kein Grund zur Traurigkeit. Im Gegenteil. Büro-Basketball fördert Beweglichkeit, Kraft und Treffsicherheit. Der Spass kommt bei diesem Move auch nicht zu kurz. Versuche dich zunächst im einfachen Korbwerfen. Schaffst du es sogar rückwärts den Korb zu treffen? Spiele zwischendurch ein kleines «Team-Turnier» oder knackt zusammen die Challenges

Dart ist mehr als nur eine Kneipenbeschäftigung. Es kann im Arbeitsalltag sogar sehr vorteilhaft sein: Eine kurze Dartpause hilft Stress und Angespanntheit abzubauen und die Koordination zu fördern.

Zudem ist Dart leicht erlernbar und ein lustiger, geselliger Zeitvertreib.

Umso schöner, wenn man sich nicht nur bewegt, sondern auch noch Spass dabei hat - wie beim Ping Pong. 

Anders als die meisten Ballspiele braucht es nicht viel Platz und lässt sich einfach in Innenräumen spielen. Wir spielen es sehr gerne. Dabei lüften wir unsere Köpfe und trainieren unsere Tischtennis-Skills für lustige Challenges zu zweit oder als Gruppe im Rundlauf.⁣

Das Saugnapf Spiel ist niederschwellig und einfach zu nutzen. Die Saugnäpfe sind klein und passen in jede Schreibtischschublade. Allein benutzen oder zu zweit, beides macht Spass und erfrischt Körper und Geist.

Egal ob Schreibtisch oder Fenster, sie haften an jeder glatten Oberfläche und hinterlassen keine Spuren.

Bereit für eine Runde Cornhole?

Trainiere deine Augen-Hand-Koordination und erlebe dabei eine Menge Spass. Schaffst du es, die Kissen ins Loch zu befördern? Egal ob alleine, zu zweit oder in einer Vierergruppe, Cornhole bietet dir zahlreiche Möglichkeiten. Organisiere einen kleinen Wettbewerb und zeig was du drauf hast.