Die MoveBox-Aktion stärkt die Ressourcen und das Miteinander im Team und beugt Stresserscheinungen vor. Gesundheitsförderung, die Spass macht. Die MoveBox-Aktion wird unterstützt durch das Innovationslabor lab7x1 des BASPO.

Wie funktioniert die MoveBox-Aktion?

Die MoveBox-Aktion sensibilisiert für eine erfrischungsfreundliche Arbeitskultur. Ziel ist es, aktive Mikropausen von wenigen Minuten in den Arbeitsalltag zu integrieren.

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Movezone und Videoplattform

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Zu Beginn werden die Bewegungs-Tools der MoveBox-Aktion leicht zugänglich in den Büroräumlichkeiten platziert. Die Mitarbeitenden werden über Sinn und Ablauf der anstehenden, vierwöchigen MoveBox-Aktion informiert.

Ausprobieren und entdecken sind angesagt.

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Aktion starten
Movezone und Videoplattform

Aktion starten

Die Aktion startet und das Team hat sich ein motivierendes Ziel vorgenommen. 

Die Bewegungstools und ein bunter Strauss von digitalen Werkzeugen, Videos und Impulsen animieren das Team, mehr Bewegung in ihren Arbeitsalltag einzubauen. 

Freude, Gamification, Begegnung, Individualität und Nudging werden während der Aktion grossgeschrieben.

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Movezone und Videoplattform

Auf Kurs?

Nach zwei Wochen wird geprüft, wo das Team bei der Erreichung des Ziels steht.

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Movezone und Videoplattform

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Nach vier Wochen endet die MoveBox-Aktion. Das Team erhält das Prädikat "moved to refresh". Die favorisierten Bewegungstools bleiben in den Arbeitsräumen und können weiterhin genutzt werden.

Jetzt die passende Box wählen

Basic Box 01

MoveBox-Aktion Basic

  • Sieben hochwertige Bewegungstools inkl. MoveBoard zum Verstauen
  • Zugang zur digitalen Aktionsseite mit vielen unterschiedlichen Impulsen
  • Motivierende Sticker und Plakate
  • 960 CHF
Basic Box 02

MoveBox-Aktion Custom

  • Sieben beliebige, hochwertige Bewegungstools inkl. MoveBoard zum Verstauen
  • Zugang zur digitalen Aktionsseite mit vielen unterschiedlichen Impulsen
  • Motivierende Sticker und Plakate
  • ab 960 CHF
  • Erweiterungen kostenpflichtig möglich
Basic Box 02

Vitality Plus

Die MoveBox-Aktion wird durch Gesundheitsexpert*innen von UNIK begleitet:

  • Vertiefte Analyse der Voraussetzungen
  • Individuelle Beratung für die Gesundheitsförderung
  • Zusätzlich Inputs und Impulse zur Aktivierung
  • Wissenstransfer für Nachhaltigkeit


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